Sinepipulber (90g)

Mugav ja käepärane pakend.

Vorstide ning marineeritud liha, kala, kurkide ja aedviljahoidiste maitsestamiseks.

Kui oled allergiline (võib sisaldada allergeene).

2,40 

Sinep (Sinapis)

Sinep – see on maailmas üks populaarsemaid vürtse. Sinepiseemned kasutati Vana-Sumeris. Praegu valmistamiseks sinepiseemnetest sinepipulbrit ja sellest sinepit. Kõige sagedamini kasutatakse sinepit Saksa ja Vene köögis. Vene sinep on teravam kuid Euroopas lisatakse  palju suhkrut ja muid lisaaineid, mis muudavad maitse magusaks. Sinep sobib peaaegu kõikidele liharoogadele, aga on ka lahutamatu osa erinevates marinaadides, majoneesides. See on suurepärane emulgaator. Sinepit saab ka kasuta, et luua „kaitsekiht“ lihale, kalale, vasikalihale ja linnuliha, mis hoiab mahlase vedeliku nende sees. See ei ole ainult parfüüm roogadele vaid teeb ka liha mahlaseks, õrnaks ja pehmeks. Valguse käes sinepi omadused kaovad ja maitse kaob kiiresti. See on põhjus, miks sinepiseemneid tuleb hoida pimedas kohas.

Sinepiseemned sisaldavad valku, taimeõli, naatriumi, tsinki, rauda, ​​kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja fosforit. Sinna hulka kuuluvad ka vitamiinid B ja E. Sinepi mõju  inimeste tervisele  on seletatav just  rikkaliku  keemilise koostise kaudu. Näiteks on tõestatud, et sinep on võimeline:

  • reguleerima ainevahetust;
  • stimuleerima regeneratsiooni ja rakkude kasvu;
  • mõjutama südame-veresoonkonda, närvisüsteemi ja lihaste süsteeme;
  • normaliseerima seedimist.

See suurendab soolestiku motoorikat ning seetõttu on soovitatav inimestele, kes kannatavad kõhukinnisuse käes. Bakteritsiidne omadus sinepil aitab neutraliseerida patogeense mikrofloorat soolestikus. Sinepi  terav maitse ja lõhn suurendab maomahla tootmist, parandab seedimist ja tekitab söögiisu.

Sinep kasu avaldub ka muudel juhtudel:

  • Parim juuste pesemiseks. Mitte ainult ei puhasta juukseid ja peanahka, vaid ka toidab neid;
  • Sinepi mask eemaldab rasu nahalt ja annab sära, parandab vereringet ja annab nahale sileda ja ilusa värvi;
  • Sinep mähistega võib vabaneda tselluliidist ja võib „ära visata“ paar ülekaalu kilo.
  • Klaasi ja kristalli peske veega, millele on lisatud noaotsatäis sinepit või sinepipulbrit. Nõud saate kirkalt puhtaks, kui loputate neid pärast pesu külma veega, millele lisatud sorts äädikat.

Nagu iga teine ​​toiduaine, võib sinep olla inimese jaoks mitte ainult kasulik, vaid ka ohtlik. Mõnel inimesel isegi väike kogus sinepit võib  unetuks teha. Seetõttu ei ole soovitatav tarvitada seda õhtusöögiks.

Sinepis sisalduvad õlid on piisavalt tugevad allergeenid. Ära tarvita toidu maitsestamiseks allergikutel. Allergik võiks loobuda sinepi kasutamisest. Samuti ei ole soovitav gastriidi ja maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral. Rääkides sinep ohtudest, ei unusta me sinepi eeliseid. Kuid kasutamisel, eriti dieedi korral, on oluline meeles pidada proportsioonitaju. Kui sinepit kasutada mitte iga päevaselt, väikestes kogustes ja mitte mingil juhul tühja kõhuga, siis on sinepis leiduvatest ainetest kehale väga kasulik mõju. Liigne sinepi tarbimine tekitab kiire haiguste kujunemise seedetraktis.

Lambapraad

Serveerimiseks 4 inimesele

Koostis:

1 kg lambaliha
2 spl Terav Eestlane meresoola
0,5 tl jahvatatud musta pipart
Rasva
1 sibul
2 spl hakitud petersellilehti
1 spl jahu
2 tl sinepipulbrit
1 tl suhkrut
500 g tomateid
hapukoort

Valmistamine:

Liha hõõruda soola, pipra ja sinepiga, hoida pool tundi. Hakitud sibul ja petersellilehed röstida pannil, tõsta juurde liha, pruunistada igast küljest, lisada tükeldatud tomatid. Hautada. Lõpupoole valada juurde soola, suhkru ja jahuga segatud hapukoor, hautada veel.

Tselluliidi mähis

Koostis:

100g Terav Eestlane sinepipulbrit

Valmistamine:

Valmista pasta 100 g sinepipulbrist ja veest. Pane mähis marlile ja aseta 5-10 minutiks oma soovitud haigele kohale. Lastele ei tohi jätta sinepimähist rinnale rohkem kui 5 minutiks. Pärast pese kohta põhjalikult ja määri kreemiga.

Jalavann

Täida väike vann sooja veega, sega sisse 2-4 spl Terav Eestlane sinepipulbrit. Leota jalgu segus 5 min, loputa leige veega, kuivata, kreemita.

Vürtsikas soe kartul

Serveerimiseks 2 inimesele

Koostis:

4 keskmist kartulit
3 sl oliivõli
1 sl äädikat
0,5 tl sinepipulbrit
2 hakitud küüslauguküünt
0,25 tl Terav Eestlane meresoola
0,25 tl jahvatatud musta pipart
1 sl hakitud lehtpeterselli lehti
õli praadimiseks

Valmistamine:

Keeda kooritud kartulid vähese soolaga pehmeks ja lõika kuubikuteks või tee kahvliga pudruks. Prae hakitud küüslauku kergelt õlis. Sega omavahel õli, äädikas, sinep, sool-pipar ja praetud küüslauk. Lisa õlisegu kartulitele ja sega kergelt läbi. Raputa üle hakitud lehtpeterselliga. Serveeri soojalt.