Eesti tervise tulevikust on räägitud alates 1991a, kuid juba 2020. aastal ennustas liikumisharrastuse treener Christian Lumiste suunda, mida Eesti riik on tänaseks ise kinnitanud. Sõnum oli selge: kui inimesed ei hakka oma tervise eest ise rohkem hoolt kandma, muutub tervishoiusüsteem üha koormatumaks ja abi kättesaadavus väheneb.

Riigi ametlikud raportid kinnitavad sama

Postimees kirjutas 26. novembril 2020, et Eesti riigi seisukoht on ühemõtteline:

„Riigi pidamise mõttes oleks kõige odavam see, kui inimesed ise oma tervise peale rohkem mõtleksid.”

Arenguseire Keskuse raport tõi välja murettekitava tõsiasja:

• Eestis on Euroopa suurim rahuldamata vajadus arstiabi järele
• Tervishoiuteenuste kättesaadavus väheneb senise ravikindlustussüsteemi jätkudes
• Rahvastik vananeb, tööealiste osakaal väheneb, sotsiaalmaksu laekumine langeb
• Haigekassa liigub miinusesse ja kriis võib saabuda juba viie aasta jooksul

Sotsiaalminister kinnitas samal päeval:

„Praeguse olukorra jätkudes peavad inimesed üha suurema osa ravist maksma omast taskust.”

Samal ajal, kui riigijuhid arutasid abielureferendumi korraldamist, jäi Eesti tegelik probleem – tervise ja rahvastiku olukord – tagaplaanile.

Kas poleks mõistlikum ennetada terviseriske?

Christian esitab suurele ringile küsimuse:

Kas mõistlikum ei oleks enda toitumisega ja targa liikumisega vältida terviseriske ja hoida enda vundamenti – täisväärtuslikku elu?

Täisväärtuslik elu ei ole juhus – see on otsus. See algab toitumisest, jätkub liikumisest ja lõpeb parema enesetunde ning pikema elukaarega.

Naturaalsed maitsesegud – Christiani enda kogemus

Christian on katsetanud nii enda kui ka suure hulga inimeste peal Terav Eestlane oü naturaalseid maitsesegusid, mis aitavad luua maitsva, mitmekülgse ja tervisliku segatoidu. Kõik allolevad segud on testitud lastest vanuretini vähemalt 10000 inimese peal.

Asahh, Hakkliha, Küüslaugu pipar, Hamburger, Sidrulauk, Kanakas, Tšilli Sahmakas, Must pipar, Kartul ahju-prae-keedu, Itaalia, Peet, Aedvilja Mix Universaal, Küüsvürts, Uuhhh, Kalakas, Riis, Rõba, Faijta, Õunavõlur, Terav Eestlane mahe.

Need naturaalsed segud on loodud selleks, et toetada naturaalset, puhast ja maitsvat toitumist – ilma liigse soola, maitsetugevdajate või kunstlike lisanditeta.

Täisväärtuslik segatoit – tervise vundament

Tähtsamaid komponente elus on täisväärtuslik, haigusvaba, rõõsat elu elukaare lõpuni.

Sinu elukaar sõltub otseselt sellest, mida sa igapäevaselt sööd. Kas toidad oma keha või lihtsalt täidad kõhtu?

Liikumine – igaühele jõukohane ja elumuutev

Lisandväärtuse annab mõõdukas tervisesport, millega saab hakkama igaüks. Sport teritab mõistust, parandab keskendumist ja aitab hoida keha töökorras.

Ajud juhivad sinu elu – anna neile parim võimalik kütus.

Kui mõtled, et aeg on tegutsema hakata…

Christian ütleb:

Hopsti nüüd püsti ja alustame – ma luban sind viia tulemusteni! Tutvustan erinevaid võimalusi liikumiseks maal, merel, köögis, looduses ja jõusaalis. Kutsetunnistusega liikumis harrastuse treener Christian Lumiste

See ei ole lihtsalt treening – see on elustiili muutus, mis aitab sul vältida terviseriske, parandada enesetunnet ja elada täisväärtuslikku elu.